8 conseils pour retrouver la confiance en soi
La confiance en soi est un processus qui doit être encouragé chaque jour. Même la personne la plus puissante du monde a sûrement douté de ses capacités à un moment donné. La confiance en soi fait référence à la capacité que nous avons de faire quelque chose : exercer une activité, surmonter un défi, trouver…
Les massages d’auto-assistance : ce qu’ils sont et les avantages qu’ils apportent
Tout dans cette vie est régi par diverses énergies, qui sont capables de nous influencer soit pour nous profiter, soit pour nous déranger. Les déséquilibres énergétiques peuvent se manifester dans notre corps de nombreuses façons, des sautes d’humeur et de l’irritabilité à la fatigue, la mélancolie, l’agitation ou même des conditions physiques telles que des…
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Les bienfaits du massage métamorphique et des thérapie Access bars® pendant la grossesse
Vous recherchez un équilibre émotionnel et mental dans votre mode de vie pendant la grossesse? Vous manquez d’énergie? Vous êtes souvent fatiguée? De nombreuses femmes ressentent de la fatigue, de l’insomnie, du stress, de l’anxiété, des douleurs, etc. pendant leur grossesse, ce qui est normal jusqu’à un certain point. Cependant, cette période de la vie…
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Connaissez-vous les bienfaits de la technique Aromatouch®, du massage métamorphique et du soin Access Bars® ?
L’art du massage est l’un des moyens les plus appréciés, partout dans le monde, pour soulager les déséquilibres énergétiques. Un massage est capable de vous conduire à un état de détente et de bien-être incroyable. Selon le type de massage que vous recevez, vous pouvez obtenir des résultats allant du soulagement de la tension à…
Zoothérapie : quand les animaux deviennent assistants thérapeutes
Avez-vous déjà entendu parler de la thérapie assistée par les animaux comme traitement non pharmacologique ? Cette activité est également connue sous le nom de zoothérapie, et il existe des preuves scientifiques à l’appui de ses avantages en tant que traitement pour améliorer la santé physique, émotionnelle et psychologique des personnes atteintes d’un handicap ou…
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Reiki : la thérapie alternative qui vous apporte harmonie et bien-être
Dans une société en perpétuel mouvement, l’agitation et la routine quotidiennes nous consomment presque entièrement. Nous oublions souvent de nombreux aspects importants de notre vie, tels que la santé et le bonheur. Mais l’une des composantes que nous négligeons le plus est notre équilibre spirituel. En tant qu’êtres humains, et même si nous n’en sommes…
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